Shuttle run test (piepjes test)
Algemeen De shuttle run test of de piepjes test is een maximale inspanningstest. Er wordt gelopen tussen twee lijnen die 20 meter uit elkaar liggen. Een piepje geeft aan wanneer je start [...]
Algemeen De shuttle run test of de piepjes test is een maximale inspanningstest. Er wordt gelopen tussen twee lijnen die 20 meter uit elkaar liggen. Een piepje geeft aan wanneer je start [...]
